40代の悩めるお肌研究所

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水素水は美容や健康、ダイエット効果があります/水素水で気をつけなければいけないこととは?

みなさん、水素水を飲んだ事がありますか?

 

最近人気がありますよね。

 

なぜだか分かりますか?


その理由は、

水素水は、体や肌の老化の原因となる悪玉活性酸素を、減らしてくれるからなんです。

 

また悪玉活性酸素は、老化の原因になるだけでなく、病気の原因にもなってしまう、やっかいものなんです。


なぜ悪玉活性酸素を減らせるの?

 

悪玉活性酸素を水素水が結合して、水となり、体の外に排出してくれるから。


このようにして、水素水は体に害を与える、悪玉活性酸素を減らしてくれるんですね。

 


ところで、気になるダイエット効果ですが、実は科学的には解明されていないそうです。

でも、水素水を飲みだしたら、便秘が解消された方が多くいらっしゃるんですって。

 


水素水は美容にも健康にも良いのですが、ペットボトルに入った水素水は注意が必要です。

 

ペットボトルに入った水素水は、時間が経つにつれ、水素が抜けてしまいます。

 

ですから、製造されてからしばらく経過した、ペットボトルの水素水は、おすすめしません。

 

時間と共に水素の濃度が薄くなっていき、普通の水になってしまうんです。

 

ましてや、一度開けたペットボトルの水素水を、長時間冷蔵庫に入れたまま・・・

これは絶対にやってはダメです!


そうなると、水素水として摂るよりも、サプリメントで摂る方がおすすめです。

 

私が注目した水素サプリメントは、水素美人

 

この水素美人は、天然の牡蠣殻カルシムを使用しています。

 

水素美人を飲んだ後、体内の水と反応して、体の中でマイナス水素イオンを発生させるそうです。


水素水として飲むよりも、手軽に効率良く、水素を取ることができますよ。

 

水素の効果を実感したい方に、おすすめです。

 

 

ヨガスタジオLAVA推奨!【水素美人】

  

 

 

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